Formación Anual Ashtanga Vinyasa

Lucia Sanna

“Llegar a esta formación, no solo fue entrar a un espacio nuevo con personas nuevas. Fue un cambio, pero de esos que mueven hasta el interior. Fue encontrarme con una versión mía que jamás había abrazado, una mirada suave, más amorosa y sobre todo más presente.
Fue un abrazo calentito, disfrazado de clases, conversaciones, de miradas que dicen yo también pase por ahí. Una tribu que sostenía. Personas mágicas cada una con su bagaje, historias, heridas, que, sin proponérselo, me enseñan algo sobre la vida, el cuerpo, la entrega y sobre mí.»

Romina Lema

La intensidad de esta travesía fue posible gracias a un segundo pilar fundamental: la sensación de ser Contenida. La guía de Malen y la maravillosa “Tribú” que se formó crearon un espacio sagrado de confianza y vulnerabilidad. Así, la formación trascendió lo académico para convertirse en una comunidad de sanación colectiva, despertando un profundo sentimiento de Unidad: saber que somos parte de un TODO.

Paula Vasquez

No sé bien cómo describir todo lo que me dio esta formación, porque fue mucho. Me acompañó en todo: desde cosas simples como tomar el primer vaso de agua al levantarme, hasta aspectos profesionales como la biomecánica y las asanas de yoga. Lo sentí tan fuerte porque coincidió con un año muy caótico y movilizador para mí, y el yoga —como la formación misma— siempre me dejaba renovada, recargada, o al menos reflexiva, sumando y potenciando mi energía para poder despegar. Conocerte a vos, Male, también fue algo muy movilizador. Tengo grabado ese primer momento en que me abriste esa puerta: no podía creer que alguien irradiara tanta paz, calidez y dulzura. Quedé fascinada con tu presencia.

Antonella Quiles

Esta formación no solo me dio herramientas técnicas y filosóficas, sino que me devolvió a mí misma. Aprendí a observar y escuchar mi cuerpo con más paciencia, y a honrar sus límites sin juzgarme. En Ashtanga, cada postura y cada respiración me recuerdan que el presente es el único lugar donde puedo habitarme de verdad. Y aunque el cuerpo a veces «me pasa factura» y me muestra que aún no llego a ciertas asanas, entendí que el yoga no se mide en logros externos, sino en la honestidad con la que me encuentro a mí misma.

Nadia Casal

La Formación de Atman es una formación para la transformación. Siempre a través del yoga y teniendo la práctica de asana como ancla, nos dio muchas herramientas -traídas desde la biomecánica, la psicología, el chamanismo y desde su propio Ser seguramente- para pasar el Ashtanga por el cuerpo, la mente y el corazón. Valga aclarar que, cuando digo “Transformación”, hablo de esas transformaciones donde removés todo desde los cimientos y robustecés las bases para construir mucho más, y más sólido”